Pokazywanie postów oznaczonych etykietą vegan. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą vegan. Pokaż wszystkie posty

środa, 1 października 2014

Meine vegetarischen und veganen Lieblingsblogs - Moje ulubione wege i vege blogi

Liebe Leser, ich blogge nicht nur, ich bin auch selber eine begeisterte Blog-Leserin. Ich genieße es, in den Rezepten von anderen Bloggern zu stöbern, Geschichten aus ihrem Alltag zu erfahren und mir vor allem von ihren Fähigkeiten an Herd und Ofen einiges abzugucken. Über die Zeit haben sich meine absoluten vier Lieblingsblogs – alle natürlich vegetarisch oder vegan – rauskristallisiert. Und welche das sind, zeige ich Ihnen hier.

Drogi czytelniku, nie tylko bloguję, ale także jestem entuzjastyczną czytelniczką blogów. Rozkoszuję się tym, że szperam w poszukiwaniu przepisów u innych blogerek, poznaję historie z ich dnia powszedniego i przede wszystkim podpatruję ich talenty przy kuchence i piekarniku. Przez ten czas skrystalizowały się moje absolutne cztery ulubione blogi - wszystkie naturalnie wegetariańskie albo wegańskie. A które to są , pokażę wam tutaj.

Blogs gibt es mittlerweile wie Sand am Meer. Umso schwerer ist es, bei der großen Auswahl die richtig guten Blogs zu finden. Die folgenden vier Blogs kann ich Ihnen mit gutem Gewissen empfehlen. Schauen Sie mal rein, vielleicht ist auch Ihr neuer Lieblingsblog dabei!

Tymczasem są blogi jak Piasek nad Morzem. Tym trudniej jest znaleźć przez ogromną ilość prawdziwie dobrych blogów. Następne cztery blogi mogę wam polecić z czystym sumieniem. Spójrzcie proszę, może jest takze wasz nowy ulubiony blog!

Kitchen Treaty - Kuchenna umowa



Der englischsprachige Blog von Karen Raye ist mein absoluter Lieblingsblog. Denn Karen hat das gleiche „Problem“ wie ich: Sie ist mit einem Fleischesser zusammen. Damit bei den beiden Zuhause am Küchentisch kein Streit ausbricht, entwickelt Karen Rezepte, die man vegetarisch und gleichzeitig auch mit Fleisch zubereiten kann. Ihre Glücksformel ist: „Compromise + Creativity = Peace, man. Peace.“ Da kann ich Karen nur zustimmen. Dabei sind auch ihre gänzlich vegetarischen Rezepte so lecker, dass zumindest mein Fleischesser nichts vermisst.
http://www.kitchentreaty.com/


Angielskojęzyczny blog Karen Raye jest moim absolutnie ulubionym blogiem. Właściwie Karen ma taki sam "Problem" jak ja: jest razem z mięsożercą. Z tym razem w domu przy kuchennym stole żadne kłótnie nie wybuchają, Karen wynalazła przepisy, które może przygotować wegetarianin i jednocześnie mięsożerca. Jej szczęśliwa formułka to: "Kompromis+Kreatywność = Spokój, ludzki spokój." Mogę się zgodzić z Karen. Są także całkowicie wegetariańskie przepisy tak smaczne, że przynajmniej mój mięsożerca nie tęskni.

Chestnut & Sage - Kasztan i szałwia


Der vegetarische Blog von Julia Herrmann ist nicht nur wegen der leckeren (manchmal auch veganen und glutenfreien) Rezepte lesenswert, sondern auch wegen der schönen Food-Bilder. In ihren Gerichten verwendet Julia viele frische Kräuter – das gefällt mir besonders. Mich stört es auch nicht, dass es auch eine klitzekleine Anzahl von Fisch-Rezepten auf  Chestnut & Sage gibt. Diese sind im Rezeptindex deutlich gekennzeichnet. Für einen Food-Blog eher ungewöhnlich: Julia postet nicht ausschließlich Rezepte. Sie gibt auch Lese-Tipps zu anderen Blogs und Magazinen.
http://www.chestnutandsage.de/

Wegetariański blog Julii Herrmann nie jest tylko ze względu na smaczne (czasami także wegańskie i bezglutenowe) przepisy wart lektury, lecz także z powodu ładnych zdjęć potraw. Julia w swoich daniach wykorzystuje wiele świeżych ziół - to szczególnie mi się podoba. Nie przeszkadza mi także, że są także drobiazgowe ilości rybne przepisy Kasztanów i Szałwii. Te są w indeksie przepisów wyraźnie wyróżnione. Przez blog o jedzeniu raczej nadzwyczajny: Julia nie wrzuca wyłącznie postów z przepisami. Daje także rady czytelnikom innych blogów i magazynów.

The Vegan Stoner - Uzależniony weganin


Na klar, auch auf diesem Blog gibt es Rezepte. Und auch in diesem Fall ist die Optik besonders – aber nicht so wie bei anderen Blogs: Bei The Vegan Stoner werden die Gerichte und ihre Zutaten gemalt! Dahinter stecken die beiden Designer Sarah Conrique und Graham I. Haynes. Und ihr Blog ist der beste Beweis, dass die Beiden nicht nur gut kochen, sondern auch ausgezeichnet malen können. Der einzige Wermutstropfen des englischsprachigen Blogs ist, dass manche Zutaten zum Beispiel Adobo-Gewürz in Deutschland nur schwer zu bekommen sind.
http://www.theveganstoner.blogspot.de/

No jasne, również na tym blogu są przepisy. A także w tym przypadku jest szczególne wrażenie - ale nie jak na innych blogach: przez The Vegan Stoner potrawy i ich składniki są namalowane! To zdradza dwojw projektantów Sarah Conrique i Graham I. Haynes. A ich blog jest najlepszym dowodem, że dwoje nie tylko dobrze gotuje, lecz także wyróżniają się umiejętnością malowania. Jedyne krople goryczy to angielskojęzyczny blog, że niektóre składniki na przykład przyprawa Adobo w Niemczech jest ciężko dostać.

Butter in my veins - Masło w moich żyłach


Der vegetarische Blog von Sophia Neuendorf wirkt im Gegensatz zu den vielen perfekt durchgestylten Foodblogs angenehm authentisch. Ihre Rezepte sind nichtsdestotrotz meisterhaft. Genauso wie ich hat Sophia eine Schwäche für Süßes. „Ginge es nach mir, würde ich nur Süßwaren herstellen und essen, aber so viel Zucker ist ungesund. Zu meinem großen Bedauern“, sagt die Bloggerin. Dass ihre Begeisterung für herzhafte Gerichte nicht so ausgeprägt ist, merkt man Sophias pikanten Kreationen aber nicht an – sie sind genauso wunderbar wie die süßen.
http://www.butterinmyveins.de/

Wegetariański blog Sophia Neuendorf działa w przeciwieństwie do wielu idealnie wystylizowanych blogów kulinarnych przyjemnie autentyczny. Jej przepisy są tym niemniej mistrzowskie. Tak samo, jak ja Sophia ma słabość do słodyczy. "Przyszło do mnie, wytwarzam tylko słodycze i jem, ale tyle cukru jest niezdrowe. Ku mojej rozpaczy", mówi blogerka. Jej entuzjazm dla pikantnych dań nie jest wyraziste, nie zauważa się pikantnych kreacji Sophie - one są tak samo wspaniałe, jak słodycze.

źródło: EatSmarter.dehttp://eatsmarter.de/blogs/veggie-blog/meine-vegetarischen-und-veganen-lieblingsblogs

środa, 24 września 2014

Glückliches Gulasch - szczęśliwy gulasz


Vom Imbiss bis zum Gourmet-Restaurant ist alles dabei: Nirgendwo in Europa ist die Auswahl an tierfreien Speisen größer als in Berlin. Mittlerweile gibt es Vorzeige-Veganer, wo sich selbst jene wohlfühlen, die früher die Nase gerümpft hätten.

Od baru po restaurację wystarczy być: nigdzie w Europie nie ma dużego "bezzwierzęcego" wyboru jak w Berlinie. Tymczasem ukazują się wegańskie, gdzie czuje się dobrze ten, kto dawniej kręciłby nosem.

Berlin ist die Vegan-Metropole Europas. Nirgendwo sonst gibt es so viele Imbisse, Cafès, Bars und Restaurants, in denen ausschließlich tierfreie Kost serviert wird. Unsere Autorin hat sich durch das vegane Angebot der Hauptstadt probiert und 15 verschiedene Läden getestet. Im zweiten Teil der Serie geht es um die gehobene vegane Küche.  

Berlin jest europejską metropolią weganizmu. Nigdzie nie ma tylu barów szybkiej obsługi, kawiarni, barów i restauracji, w których serwowane są wyłącznie potrawy roślinne. Nasza autorka spróbowała wegańskich ofert stolicy i przetestowała 15 różnych sklepów. W drugiej części serii chodzi o wyszukaną kuchnię wegańską.

Das Restaurant Kopps (Linienstr. 94) hat sich unter Veganern bereits seit Jahren einen stabilen Ruf erarbeitet. Gutbürgerliche Küche in stilvollem Ambiente, Maultaschen, Rouladen oder Cordon Bleu, komplett ohne Tierisches, das hat normalerweise seinen Preis. Die Hauptspeisen kosten um die 17 Euro, sind aber besonders ausgefeilt und werden mit den passenden Edelweinen serviert. In diesem gehobenen Vorzeige-Veganer lassen sich auch die Eltern oder gar Großeltern vom Ernährungstrend überzeugen.

Restauracja Kopps (Linienstr. 94) wypracowała już wśród wegan od lat stabilną reputację. Domowa kuchnia w stylowej atmosferze, pierogów, rolad czy Cordon Bleu, kompletnie roślinne, które ma swoją normalną cenę. Główne dania kosztują po 17 euro, ale są szczególnie dopieszczone i serwowane z pasującymi winami szlachetnymi. W tym wyszukanym lokalu wegańskim przekonają się także rodzice czy nawet dziadkowie o sposobie odżywiania.

Dementsprechend tummeln sich am Abend ältere Gäste, die sich das Dinner leisten können. Am Wochenende trifft man auf Berliner Shownasen wie Bonnie Strange oder einen Tisch voller Marketing-Profis in hellblauen Oberhemden, die noch vor wenigen Jahren über vegane Kost die Nase gerümpft hätten.

Odpowiedni spieszą sie wieczorem starsi goście, którzy chcą pozwolić sobie na uroczystą kolację. W weekend spotkać można berlińską śmietankę towarzyską, jak Bonnie Strange czy pełny stół Marketing-Profisw jasnoniebieskiej koszuli, która jeszcze przed kilkoma laty kręciłby nosem nad wegańskim daniem.



Samstags und sonntags wird für 12,50 Euro Brunch angeboten. Dabei wartet das Kopps mit einer enormen Vielfalt auf: Aufstriche, Salate, Gemüseeintöpfe, veganes Goulasch, Mett, Suppe, Kuchen, Pfannküchlein - vor allem der Eiersalat ohne Eier ist ein Gedicht. Schade nur: Die Speisen scheinen an manchem Wochenende doch arg gestreckt zu werden. Dann lieber ein paar Euro mehr verlangen und die Qualität anbieten, für die der Laden steht. Auch beim Brunch.

Soboty i niedziele oferują za 12,50 euro Brunch. Przy tym Kopps czeka na olbrzymią różnorodność: smarowidła, sałatki, warzywne dania jednogarnkowe, wegańskie gulasze, metki, zupy, ciasta, racuchy - przede wszystkim sałatka jajeczna bez jajek jest wierszem. Szkoda tylko: dania zdają się w niektóre weekendy bardzo oszczędne. Potem lepiej żądać kilka euro więcej i zaproponować jakość, za którą sklep stoi. Także przy brunchu.

Pappige Pasta und gesalzene Weinpreise

Makaron papka i słona cena wina

Auch ein anderes gehobenes Vegan-Restaurant erweist sich leider als teilweise enttäuschend: Das La Mano Verde (Uhlandstr. 181) liegt im westlichen Charlottenburg fast allein auf weiter Flur; die meisten veganen Restaurants sind im Osten der Stadt. Trotz der hohen Preise ist es sehr beliebt und das Konzept überzeugt: alles vegan, viel Rohkost, nahezu glutenfrei, ungewöhnliche Kreationen.

Także w innych wyszukanych restauracjach wegańskich dowodzą niestety częściowo rozczarowują: Las Mano Verde (Uhlandstr. 181) położona jest w zachodnim Charlottenburgu prawie samotnie; najbardziej wegańskie restauracje są na wschodzie miasta. Mimo wyższych cen są lubiane i oddani pomysłowi: wszystko wegańskie, wiele surówek, prawie bezglutenowe, niespotykane kreacje.

Allerdings wird das hohe Niveau, das die Räumlichkeiten (im Kempinski-Hotel), die Karte (kommt schick per Tablet) und meist auch die Bedienung vorgeben, bei den Speisen nicht immer eingehalten. Der Wildkräutersalat ist als Vorspeise riesig, das Champignonrisotto mit Trüffel und dunkler Schokolade edel, aber die glutenfreie Pasta pappt geschmacklos aneinander. Auch das Meeresgemüse ist fad, was für einen Preis von 18 Euro erstaunt. Und die Weinpreise sind für Berliner Verhältnisse arg gesalzen. Vielleicht findet die eigentlich gute Idee wieder zu alter Form, wenn der günstige Mittagstisch wieder angeboten wird.

Jednak będzie to wyższy poziom,  którego pomieszczanie (w Kempinski-Hotel), jadłospis (przychodzi elegancko przez tablet) i przeważnie także obsługa daje fory, poprzez potrawy nie zawsze dotrzymane w terminie. Sałatka z zielonych części warzyw jest znakomitą przystawką, pieczarkowe risotto z truflami i szlachetna ciemna czekolada, bezsmakowy bezglutenowy makaron papka łączą się. Także algi są mdłe, co dziwi za cenę 18 euro. Oraz ceny win są słone. Może myślę, że prawdziwie dobrym pomysłem będzie starsza forma, kiedy zaoferują w korzystnych cenach dania obiadowe.

Riesige Flammkuchen - und Kontaktbörse für Tierrechtsaktivisten

Ogromne pizze i giełda kontaktów dla obrońców praw zwierząt

Es gibt aber auch Veganer in Berlin, die restlos überzeugen. Das Freckles ist so ein Fall (Nostitzstr. 33). Eigentlich ein winziges Café in einem Kreuzberger Keller nahe dem lebhaften Bergmannkiez, wissen die jungen Besitzerinnen mit ausgefeilten Kuchenkreationen zu überraschen. Hier gibt es Schoko-Spekulatius- oder Pistazien-Beerentorte für gut drei Euro, ob gluten- oder nussfrei, auch auf Bestellung für Geburtstage. Auch der klassische Bienenstich ist im Angebot und schmeckt besser als das Original - was das Geheimnis dabei ist, wollen die Besitzerinnen nicht verraten. Aber es mundet außergewöhnlich gut. Dazu trinken die meist weiblichen Gäste in hellem Holz-Ambiente "Dirty Chai" (Tee mit Espresso) oder "Salted Caramel Kakao".

Weganie są także w Berlinie, którzy całkowicie przekonują. Freckles jest takim przypadkiem (Nostitzstr. 33). Właściwie znikoma kawiarnia w  piwnicy Kreuzberga w pobliżu ruchliwego Bergmannkiez, którego znają młodzi właściciele z dopieszczoną, zaskakująco kreacją kuchenną. Tutaj są czekoladowe pierniki czy pistacjowy tort jagodowy za dobre 3 euro, czy bezglutenowe czy bez orzechów, także na zamówienie urodzinowe. Także klasyczne ciasto drożdżowe z nadzieniem jest w ofercie i smakuje lepiej niż oryginalne - co jest sekretem, wolimy nie zdradzać właścicieli. Ale smakuje nadzwyczaj dobrze. Do tego piją przeważnie żeńscy goście w jasnym drewnianym nastroju "Dirty Chai" (herbata z Espresso) albo "Salted Caramel Kakao".

Ebenfalls geschmacklich überzeugend, und das zu einem fairen Preis, ist das Viasko (Erkelenzdamm 49). Das Restaurant im Keller finden viele "gemütlich" - abgewohnt trifft es besser, aber der Berliner weiß das zu schätzen. Es kann zwar schon mal sein, dass die Bedienung mit der Bestellung durcheinanderkommt, aber am Essen gibt es nichts auszusetzen: Die "Zucchini Rolls" kommen mit großem Salat und Cashew-Trüffel-Füllung für 7,20 Euro, der Flammkuchen ist riesig und ausreichend belegt für 8,50 Euro. Die Auswahl an Speisen ist groß - und am Wochenende gibt es schmackhaften Brunch für zwölf Euro. Da lacht das Veganerherz.

Również  przekonuje smakowo i dobre ceny, Viasko (Erkelenzdamm 49). Restaurację w piwnicy uważa się za bardzo przytulną - lepiej odzwyczaja spotykać, ale berlińczycy wiedzą, że cenią. Może wprawdzie być, że obsługa z rezerwacją, ale przy jedzeniu nie wyznaczają: cukiniowe roladki podawane są z ogromną sałatką i nadziewane nerkowcami i truflami za 7,20 euro, pizza jest ogromna i dostatecznie pokrywa cenę 8,50 euro. Wybór dań jest wielki i w weekend jest smakowity brunch za 12 euro. Tam uśmiecha się wegańskie serce.

Dass der Laden politisch orientiert ist, merkt man nicht nur an den tätowierten Gästen und auf der Toilette, deren Wände eine Art Schwarzes Brett und Kontaktbörse für Vegan- und Tierrechtsaktivisten zu sein scheinen, sondern auch an Martin Luther Kings Spruch auf der Speisekarte, der sich vom Kampf für die Rechte der afro-amerikanischen Minderheit in den USA auf die Tierrechte übertragen lässt:

Sklep jest zorientowany politycznie, nie zauważa się tylko wytatuowanych gości i w toalecie, której ściany ciemne deski  i wydaje się być giełdą kontaktów dla wegan i aktywistów walczących o prawa zwierząt, lecz także dewiza Martina Lutra Kinga na karcie menu, która w walce o prawa mniejszości afro-amerykanów w USA pozwala w przenośni o prawach zwierząt:

"Die Feigheit stellt die Frage: Ist es sicher? Die Berechnung stellt die Frage: Ist es politisch? Und die Eitelkeit kommt daher und stellt die Frage: Ist es populär? Das Gewissen jedoch stellt die Frage: Ist es richtig? Und es kommt die Zeit, in der man eine Position einnehmen muss, die weder sicher noch politisch noch populär ist - aber man muss sie einnehmen, weil das Gewissen sagt, dass sie richtig ist."

"Tchórzostwo stawia pytanie: jest pewność?Wyrachowanie stawia pytanie: jest polityczny? I  dlatego zarozumiałość przychodzi i stawia pytanie: czy jest popularny? Sumienie jednak stawia pytanie: czy to stosowne? I przychodzi czas, w którym trzeba zająć stanowisko, ani pewność, ani polityka, ani popularność nie jest - ale trzeba się zjednać, bo sumienie mówi, że to jest prawdziwe."

Veganes Fine Dining, optisch und geschmacklich einwandfrei

Dobry wegański obiad, optyczny i smakowo bez zarzutu

Und noch ein veganes Restaurant scheint nahezu frei von Flops zu sein: das Lucky Leek (Kollwitzstr. 54). In der Nähe des Kollwitzplatzes in Prenzlauer Berg wird veganes Fine Dining angeboten, was sowohl optisch als auch geschmacklich funktioniert. Chili-Mango-Suppe oder Avocado-Caprese mit gegrillter Aubergine zum Einstieg, dann ein Spargel-Risotto oder Tandoori-Tofu mit Bohnenplätzchen, zum Nachtisch Crème brûlée mit Mango-Kokos-Schnittchen und Fencheleis - die Speisen sind relativ klein, aber sehr fein.
Preislich geht es auch noch gerade: Vorspeisen und Nachtisch kosten sieben oder acht Euro, die Hauptspeise das Doppelte. Eine Weinbegleitung (21 Euro) ist zu empfehlen, wenn man denn fünf Gänge wählt. Die Bedienung aufmerksam, die Einrichtung unaufdringlich elegant, die Küche kreativ - gibt es auch Fehler? Vielleicht, dass es nichts für jeden Tag ist, weil dafür dann doch zu teuer.

I jeszcze jedna wegańska restauracja zdaje się prawie bez klapy: Lucky Leek (Kollwitzstr. 54). W pobliżu Kollwitzplatzes w Prenzlauer Berg będzie dobrą ofertą wegańskiego obiadu, co nie tylko optycznie, lecz także smakowo funkcjonuje. Zupa z chilli i mano czy awokadowe caprese z opiekaną oberżyną na wejście, potem risotto ze szparagami albo tofu tandoori z ciastkiem fasolowym, na deser Crème brûlée z  kanapkami z mango i kokosem oraz lody z kopru włoskiego - potrawy są relatywnie małe, ale bardzo wykwintne. Cenowo wychodzi prosto: przystawka i deser kosztują 7-8 euro, główne danie dwa razy więcej. Towarzystwo wina (21 euro) jest wskazane, kiedy wybiera pięć dań. Obsługa uprzejma, wyposażenie skromne eleganckie, kuchnia kreatywna - jest także błąd? Może, że nie jest na każdy dzień, jeśli jest za drogo. 

źródło: sueddeutsche.de